Dilución: NA

INGREDIENTES

• 1 barra Coco-Matcha Frios Natura
• ½ plátano congelado
• 150 ml de leche de tu preferencia
• 1 puño de espinacas lavadas
• Endulzante al gusto
• Semillas de girasol, amaranto, goji berries, miel, coco rallado, chía, semillas de hemp, etc., al gusto.

PREPARACIÓN:

• Coloca en la licuadora la barra de Coco Matcha de Frios Natura congelada partida en dos, el plátano congelado, los 150 ml de leche y las espinacas. Mezcla hasta que todos los ingredientes se incorporen perfectamente. Sirve inmediatamente en un plato hondo y decora con las semillas y/o fruta que más te gusten.
• TIP: Puedes sustituir la leche por yogurt para obtener una consistencia más cremosa, y también se puede sustituir por agua de coco si lo quieres hacer más líquido, como un smoothie.